6 mars 2018
A l’approche du printemps les publicités regorgent de recette miracle pour perdre du poids et faire imaginer une silhouette élancée en quelques semaines de régime. C’est très rare d’obtenir un résultat aussi rapidement et pourtant beaucoup se laisse happer par le chant des sirènes. Les bénéfices secondaires à ne pas perdre de poids, à garder un statu quo est un marché plus que fructueux pour ces vendeurs de rêves. En effet perdre du poids c’est aussi « ne plus faire le poids par rapport à une situation », « ne plus être forte » pour affronter les imprévus de la vie, rester attacher à la loyauté familiale : »tout le monde est comme ça dans ma famille » etc…
Les dépendances alimentaires abordés sur un plan psycho-émotionnel permettent de sortir de ces états répétitifs ou la boucle infernale régime-reprise de poids s’arrête. Comment? en n’essayant plus de perdre du poids et en choisissant de mincir. La 1ere étape mettra l’accent sur le poids émotionnel et les apprentissages autour de l’alimentation. Nous apprenons un certains nombre de comportements dans notre environnement proche, il en est de même pour les comportements alimentaires. En effet, lorsqu’un enfant st contrarié ou vit une émotion désagréable, si l’adulte tente de le calmer par une sucrerie, il est fort possible que celui ci reproduise la même stratégie tout au long de sa vie même si ce n’est pas une règle obligée. Au cours des différentes consultations, j’ai pu constaté que les compulsions alimentaires trouvaient leur alimentation dans un terreau familial peu démonstratif en affection, un deuil non résolu, des traces de carences affectives.
Ces empreintes de carences affectives, de manques, prennent différentes formes et se trouvant comme « gelées » et bloquant les informations de satisfactions et de nourriture affective.
Le suivi en hypnose intégrative va permettre de mettre du mouvement, de mobiliser les ressources de sécurité et d’assurance pour ne plus avoir à chercher une satisfaction auprès d’ un objet extérieur, s’en suit une vision différente du rapport à la nourriture, au corps, une amélioration de l’estime de soi renforcer tout au long du suivi thérapeutique.
M.Zocca-Hypnothérapeute.
