31 janvier 2018
La question du nombre des séances lorsqu’on s’engage dans un accompagnement par l’hypnose revient souvent ce qui est légitime et qui s’avère paradoxale quant au mouvement et à la liberté qu’invite ce type de thérapie. L’hypnose n’aborde pas le symptôme de manière déterminé suivant la logique « un symptôme, un diagnostic, une prescription » qui serait valable pour une majorité d’individus. La réflexion se porte non sur la plainte mais sur les ressources internes et externes qui vont permettre au consultant de restaurer une stabilité émotionnelle et psychique.
Dès lors que le symptôme est abordé dans cet angle de vu, le thérapeute se trouve dans l’impossibilité de prévoir un nombre de séances pour atteindre les objectifs fixés!Il est clairement défini que la démarche s’inscrit dans le courant des thérapies brèves, ce qui signifie qu’au bout de 4-5 séances des changements devraient être perceptibles et validés…Cependant certaines personnes, ont une structure psychologique telle que des mécanismes de défenses se sont installés prenant la place de toute la personnalité. Ces types de personnalités verront le temps d’accompagnement s’allonger en raison d’un travail préalable de restauration d’un système de protection et de sécurité intérieure renforcé. Il en va de même pour les personnes dont la confiance est à un niveau tel que « la peur d’avoir peur de pas y arriver » prédomine, ou à l’opposé des personnes trop sûres d’elles masquant un verrouillage des dispositions à se diriger vers les solutions.
Dans le cas précis des addictions notamment alimentaires et alcool, l’accompagnement se fera de manière intense au début (2-3 séances rapprochées), puis des séances plus étalées dans le temps (tous les mois ou plus) pour permettre à la personne de gagner en autonomie progressivement et en toute sécurité.
En résumé, le nombre de séances va varier en fonction de la personne (motivation, engagement, intensité de la charge émotionnelle, demande multiple…), de la demande (plus de séance pour les addictions alimentaires par exemple…), du contexte de vie dans lequel se trouve ma personne (professionnel ou personnel…)…
