Comment améliorer son sommeil ?

 Formations entreprises |  sommeil

Programme et devis sur demande

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Apprendre l'auto- hypnose pour se ressourcer (1/2 journée)

 Bien-être, Ateliers |  Bien-être

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Gestion du stress et énergie : en finir avec la fatigue chronique (1 jour)

 Bien-être, Ateliers

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Confiance en Soi (1 jour)

 Bien-être, Ateliers

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Stabilité émotionnelle et autonomie (1 journée)

 Transformation, Ateliers

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Adopter la bonne posture face à ses peurs, les dépasser (1 journée)

 Transformation, Ateliers

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Se libérer des dépendances : présentation d'outils d'auto-libération.

 Transformation, Ateliers

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Désactiver ses conditionnements, déployer ses potentiels et talents 2 jours

 Transformation, Ateliers

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Toussaint : booster son énergie et garder le moral en hiver (2 jours)

 Energie & Vitalité, Ateliers

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Eté : recharger les batteries et regagner en vitalité et sérénité. (7 jours)

 Energie & Vitalité, Ateliers

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Février : semaine détox psychique et émotionnelle, amorcer de nouveaux projets au printemps.

 Mincir durablement, Ateliers

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Pâques : semaine minceur et vitalité : changer sa relation à l'alimentation

 Mincir durablement, Ateliers

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Thème 2 : gestion de la douleur émotionnelle, impact sur le corps.

 Spécial kinésithérapeutes, Pour les thérapeutes

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Thème 1 : optimiser les soins en apprenant à vos patients à utiliser l'auto-hypnose pour se détendre plus facilement.

 Spécial kinésithérapeutes

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Prévention du stress

 Formations entreprises |  stress

Programme et devis sur demande

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Prise de parole en public

 Formations entreprises |  confiance en soi

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Améliorer sa performance

 Formations entreprises

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Diagnostic ergonomique (STRESS/TMS/RPS…)

 Formations entreprises

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RPS et santé au travail

 Formations entreprises

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Se reconstruire après un burn-out

 Formations entreprises

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Thème 1 : conduite de séance : prévention et gestion du stress

 Perfectionnement sophrologues, Pour les thérapeutes

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Thème 2 : conduite de séance : amélioration du sommeil

 Perfectionnement sophrologues, Pour les thérapeutes

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Thème 3 : conduite de séance : désamorcer les comportements addictifs

 Perfectionnement sophrologues, Pour les thérapeutes

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Thème 4 : conduite de séance : faciliter la concentration, la mémoire, l'apprentissage

 Perfectionnement sophrologues, Pour les thérapeutes

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